Als gute Warm-Up-Übung eignet sich das Durchspielen der Bünde mit allen vier Fingern. Diese Übung klingt jetzt vielleicht etwas langweilig, ist aber sehr effektiv und kann individuell angepasst werden.
Anfänger können sich so eine gewisse Basis in der Beweglichkeit der Finger erarbeiten. Ich würde auch Anfängern empfehlen von Anfang an mit Up- und Downstrokes zu spielen. So spielt es sich später flüssiger. Das Tempo sollte zu Beginn langsam genug sein, damit man alle Töne präzise trifft.
Idealerweise spielt man sich damit ein paar Minuten lang ein, bevor man sich komplexeren Übungen oder ganzen Songs widmet.
Audio Beispiel: 
MIDI
E||----------------------|----------------------|----------------------| H||----------------------|----------------------|----------------------| G||----------------------|----------------------|----------------------| D||----------------------|----------------------|--1----2----3----4----| A||----------------------|--1----2----3----4----|----------------------| E||--1----2----3----4----|----------------------|----------------------| ----------------------|----------------------|--1----2----3----4----| ----------------------|--1----2----3----4----|----------------------| --1----2----3----4----|----------------------|----------------------| ----------------------|----------------------|----------------------| ----------------------|----------------------|----------------------| ----------------------|----------------------|----------------------| --4----3----2----1----|----------------------|----------------------| ----------------------|--4----3----2----1----|----------------------| ----------------------|----------------------|--4----3----2----1----| ----------------------|----------------------|----------------------| ----------------------|----------------------|----------------------| ----------------------|----------------------|----------------------| ----------------------|----------------------|----------------------|| ----------------------|----------------------|----------------------|| ----------------------|----------------------|----------------------|| --4----3----2----1----|----------------------|----------------------|| ----------------------|--4----3----2----1----|----------------------|| ----------------------|----------------------|--4----3----2----1----||
Diese Variante entspricht eigentlich der ersten Übung. Nun wird die Greifhand nach dem Durchspielen der ersten vier Bünde gleich um einen Bund verschoben.
Audio Beispiel: MIDI
E||----------------------|----------------------|----------------------| H||----------------------|----------------------|----------------------| G||----------------------|----------------------|----------------------| D||----------------------|----------------------|--1----2----3----4----| A||----------------------|--1----2----3----4----|----------------------| E||--1----2----3----4----|----------------------|----------------------| ----------------------|----------------------|--1----2----3----4----| ----------------------|--1----2----3----4----|----------------------| --1----2----3----4----|----------------------|----------------------| ----------------------|----------------------|----------------------| ----------------------|----------------------|----------------------| ----------------------|----------------------|----------------------| --5----4----3----2----|----------------------|----------------------| ----------------------|--5----4----3----2----|----------------------| ----------------------|----------------------|--5----4----3----2----| ----------------------|----------------------|----------------------| ----------------------|----------------------|----------------------| ----------------------|----------------------|----------------------| ----------------------|----------------------|----------------------| ----------------------|----------------------|----------------------| ----------------------|----------------------|----------------------| --5----4----3----2----|----------------------|----------------------| ----------------------|--5----4----3----2----|----------------------| ----------------------|----------------------|--5----4----3----2----|
Diese Variante baut auf der ersten Übung auf und unterscheidet sich nur minimal im Ablauf.
Um die Koordination der Finger zu verbessern, können alternativ Bünde übersprungen werden.
Audio Beispiel: MIDI
E||----------------------|----------------------|----------------------| H||----------------------|----------------------|----------------------| G||----------------------|----------------------|----------------------| D||----------------------|----------------------|--1----3----2----4----| A||----------------------|--1----3----2----4----|----------------------| E||--1----3----2----4----|----------------------|----------------------| ----------------------|----------------------|--1----3----2----4----| ----------------------|--1----3----2----4----|----------------------| --1----3----2----4----|----------------------|----------------------| ----------------------|----------------------|----------------------| ----------------------|----------------------|----------------------| ----------------------|----------------------|----------------------| --4----2----3----1----|----------------------|----------------------| ----------------------|--4----2----3----1----|----------------------| ----------------------|----------------------|--4----2----3----1----| ----------------------|----------------------|----------------------| ----------------------|----------------------|----------------------| ----------------------|----------------------|----------------------| ----------------------|----------------------|----------------------|| ----------------------|----------------------|----------------------|| ----------------------|----------------------|----------------------|| --4----2----3----1----|----------------------|----------------------|| ----------------------|--4----2----3----1----|----------------------|| ----------------------|----------------------|--4----2----3----1----||
